こんにちは。奈良のライフオーガナイザー®︎オサナイです。今日は片づけの話ではなく、が今ハマっているスクワットについて語ります！ え？スクワット？と言う思ったらこの記事も読んでみてください。 ちょっとでもやってみようかなと … 続きを読む スクワット100回毎日やるならkeikoさんと！「継続はニガテなり！」なオサナイが選ぶイチオシのスクワット動画